nobujirou https://blog.hatena.ne.jp/nobujirou/ アーキペラゴを探して https://archipelago.mayuhama.com/ ライフスタイル ライフスタイル-マインドフルネス 「苦しみをなくす方法（２）」の補足です。 archipelago.mayuhama.com このエントリーに引用された経は省略された内容なので、省略されていない形を掲載してみたいと思います。 経を素読する意味というのは、ブッダの考えをそのまま脳にインストールすることですが、人間の脳というのは、ブッダの考えとは逆の挙動をしようとする傾向がありますので、マインドフルネスを実践しようとする人は、折に触れて絶えず経をインストールする必要があります。ろくでもない妄想で頭を満たすよりは、真理で頭を満たした方がいいという言い方もできます。 この経を覚えて頭の中で唱えるという瞑想は効果的です。無常随念・苦随念… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farchipelago.mayuhama.com%2Fentry%2F2017%2F06%2F15%2F180000" title="南伝 相応部経典22 / 苦しみをなくす方法（２）の補足 - アーキペラゴを探して" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.mogile.archive.st-hatena.com/v1/image/nobujirou/316975323854002541.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-15 18:00:00 rich https://archipelago.mayuhama.com/entry/2017/06/15/180000 1.0 100%