t_massann https://blog.hatena.ne.jp/t_massann/ あれこれ備忘録@はてなブログ https://arekorebibouroku.hateblo.jp/ ライフハック ビジネスマンに増えている昼寝 昼寝のメリット 寝過ぎはNGらしい、寝過ぎない方法 昼寝を推奨する企業が増えている まとめと個人的感想 お昼寝商品 ビジネスマンに増えている昼寝 ビジネスマンがお昼休みに短時間眠るというのが少し前に話題になりました。最近、あまり聞きませんが、効果が否定されたわけではありません。シエスタとも呼ばれているようですが、本当のシエスタはスペインのちょっと眺めの昼休憩のことのようです。 シエスタ - Wikipedia それでも上のWikipediaで紹介されているシエスタの様子を表した絵は昼寝ですね。 ただ、このWikipediaの記述によるとスペイン人は陽射しを避けると… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farekorebibouroku.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F03%2F11%2F164541" title="あなたの会社、学校は昼寝の効果を知り、それを取り入れていますか？ - あれこれ備忘録@はてなブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51viut0zxeL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-11 16:45:41 rich https://arekorebibouroku.hateblo.jp/entry/2016/03/11/164541 1.0 100%