aria-921 https://blog.hatena.ne.jp/aria-921/ ARIA社長のThomasが綴ります https://aria-921.hatenablog.com/ 運動は大事ですがスタミナも維持しないと。スーパーでアメリカ産牛肉を買いました。厚切りの450gで750円。レアで焼き、付きあわすせはインゲン豆。味付けは市販のステキソース。和牛の半値で買えるアメリカ産牛肉、柔らかくでジューシー。充分に堪能出来ました。http://www.aria-921.com 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faria-921.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F12%2F195916" title="牛ステキ - ARIA社長のThomasが綴ります" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aria-921/20200712/20200712195311.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-12 19:59:16 rich https://aria-921.hatenablog.com/entry/2020/07/12/195916 1.0 100%