ariga10dazo https://blog.hatena.ne.jp/ariga10dazo/ ariga10dazoの日記 https://ariga10dazo.hatenablog.com/ #その他美容と健康 ～…～…～…～…～…～…～…～…～…～…～…～…～…～…～…～…～…～…～…～…～…～… = アトピー撃退生活のすすめ = ---- '''皮膚を清潔に保つ''' 汗やアカもアトピー悪化の原因のひとつ。まめな入浴と、その後のスキンケアが大切です。 ---- '''水に気を付ける。体によい水を飲む''' 水道水に含まれる塩素が荒れる減に。体にいい水を摂りましょう。お風呂の水にも要注意。 ---- '''部屋は清潔に''' 床はなるべく板張りにし、ホコリやダニを寄せ付けないように。できるだけ拭き掃除を。 ---- '''ストレスや疲労をためない''' 自律神経を安定させて、ホルモンや免疫力を整える… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fariga10dazo.hatenablog.com%2Fentry%2F49815144" title="アトピー撃退生活のすすめ - ariga10dazoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-06-04 17:59:19 rich https://ariga10dazo.hatenablog.com/entry/49815144 1.0 100%