Arkcounseling https://blog.hatena.ne.jp/Arkcounseling/ カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog https://arkcounseling.hatenablog.com/ カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。連日の雨と急激な気温の変化と、今年の都内はずいぶん荒っぽい季節の変わり目ですね〜。特に連日の雨はこたえませんか？テンションも下がるし、洗濯物も乾かないし、傘を持ち歩くのもめんどくさいし…早く秋晴れがみたいところです。皆さま風邪などひかれてないでしょうか？？なかなかお休みが取りづらい方もいらっしゃるかと思いますが、1日に一瞬でもリラックスタイムが取れると違うかと思います。5分だけ座ってぼーっとするとか、湯船に入らないまでも、シャワーをちょっと長めに浴びてぼーっとするとか、そんなでもあるのとないのとでは多少違ったりします。あとは、リラックスとは違… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farkcounseling.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F10%2F19%2F235827" title="リラックスの話 - カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Arkcounseling/20171020/20171020002320.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-10-19 23:58:27 rich https://arkcounseling.hatenablog.com/entry/2017/10/19/235827 1.0 100%