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  <author_name>Arkcounseling</author_name>
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  <blog_title>カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog</blog_title>
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    <anon>お休み</anon>
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  <description>こんばんは🌝 カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日はいい天気でしたが、肌寒かったですね〜🌞 さてさて、明日からゴールデンウィークですね✨ 4月から色々環境が変わって、自覚のあるなしに関わらず、大なり小なり疲れが溜まっていると思われますので、ここらでゆっくりお休みくださいませ🍵 私ももう一つの職場はカレンダー通りのお休みなので、その時間はのんびり過ごしたいと思います🛌💤お休み大事！ ここ数年はコロナの影響もあって、長期休みを自宅で過ごす方も増えてらっしゃると思いますが、身体を動かさないで過ごせてしまうということで、体力が落ちて休み明けしんどい！ってことにもなりかねません。 …</description>
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  <published>2022-04-28 23:30:00</published>
  <title>【適度に】体力維持な話【動けば】</title>
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