Arkcounseling https://blog.hatena.ne.jp/Arkcounseling/ カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog https://arkcounseling.hatenablog.com/ 雑談 こんばんは🌝 カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨降ってましたが晴れましたね🌞✨ いつになったら季節が切り替わるのか、謎の気候ですわ🤔 季節の変わり目？、皆さま心身お大事になさってお過ごしくださいませ🙌 ゴールデンウィークが明けて数日、疲れが出てくる頃ですので、早めに眠れそうな時は、早めにおやすみになれれることをオススメします。 食事も大事ですので、なるべくバランス良さげなご飯を食べて、ついでに生活リズムを整えて過ごせるといいかもしれません。 まぁ言うは易しで、自分は結構夜更かししがちなのですが、ホントよくないな〜と思いつつ、夜更かしがやめられない生活をしております🙄 ただ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farkcounseling.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F09%2F233000" title="【自】生活な話【炊】 - カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-09 23:30:00 rich https://arkcounseling.hatenablog.com/entry/2024/05/09/233000 1.0 100%