Arkcounseling https://blog.hatena.ne.jp/Arkcounseling/ カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog https://arkcounseling.hatenablog.com/ 雑談 こんばんは🌝 カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 今日も雨降りでしたなぁ🌞 天候が不穏な日々が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？？ 気圧の影響で心身の調子を崩されている方もいらっしゃるかと思います。 今年の夏は暑さも酷そうですし、無理せずご自愛なさってお過ごしください。 暑いとそれだけで体力を消耗しますので、栄養と水分補給を忘れずに！ 暑さに限らず睡眠不足は体に負担がかかりますので、睡眠もしっかりとっていただけますと幸いです。 私は暑くて寝苦しいのがダメなので、夜通しエアコンに稼働してもらってます。 電気代に怯えますが、エアコンのある時代に生まれてよかったと思… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farkcounseling.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F07%2F10%2F233000" title="【室内】整えたい話【温度】 - カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-10 23:30:00 rich https://arkcounseling.hatenablog.com/entry/2024/07/10/233000 1.0 100%