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  <author_name>Arkcounseling</author_name>
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  <blog_title>カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog</blog_title>
  <blog_url>https://arkcounseling.hatenablog.com/</blog_url>
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    <anon>雑談</anon>
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  <description>こんばんは🌝 カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 あっつかったですね〜〜〜🌞💦 風が吹いてないとホント熱が止まってるみたいな空気ですね💦暑い！ 日常のちょっとした隙間時間にやるぞってことをいくつか決めておるのですが、暑いとなんとなく無になって宙空を見て過ごしてしまいます🙂虚無。 その時の頭の中は、「暑い」って単語にすらならず、「あー…🙂」って感じですね。 暑いの“あ”で止まっている。 そんなこんなで、暑さのせいでできていないことがたくさんあるので、今日は隙間時間で色々活動しました。 一つ一つはすぐ終わるのですが、溜まるとその一つ一つで一日が終わりますね。 あっという間に日曜日…</description>
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  <published>2025-07-20 23:30:00</published>
  <title>【活動期】フレックスな話【睡眠期】</title>
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