Arkcounseling https://blog.hatena.ne.jp/Arkcounseling/ カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog https://arkcounseling.hatenablog.com/ 雑談 こんばんは🌝 カウンセリングサロンArk(アーク)杉並の青木です。 雨が降りそうな空模様でしたがなんとかもちましたね🌞 曇っていたのもあってか今日は一日結構涼しげだったような…。 どうせ暑くなるからと半袖だったのですが、朝夕はなんか羽織ってもよかったかもな〜と、外に出て若干後悔した次第です🍃 日々肩こりに悩まされておりまして、適当なストレッチとか塗り薬とか湿布とかで誤魔化し誤魔化ししているのですが、ついついうっかりアマゾンプライムセールでフォームローラーなるものを買ってしまいました。 ずっと前からちょっと欲しいな〜〜とは思っていたのですが、自分は飽きっぽいうえに面倒くさがりでして、使わなくなっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farkcounseling.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F07%2F230133" title="【フォーム】肩こりな話【ローラー】 - カウンセリングサロンArk(アーク)杉並のBlog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-07 23:01:33 rich https://arkcounseling.hatenablog.com/entry/2025/10/07/230133 1.0 100%