arkibito https://blog.hatena.ne.jp/arkibito/ 記憶の残滓 by arkibito https://arkibito.hatenablog.com/ ロングライド 日曜日。朝から体調がおかしい。 金曜日に採血してもらって貧血ぎみなのか、 それとも前日の神戸の疲れがかなりだったのか。 今日は伊賀上野までと思って、目覚ましも5:00にかけていたが気付かず。 結局9:00ぐらいに奥さんに起される。どうも体が思い。足が棒のよう。 でも週１のツーリングデイ、いつものように走り出せばキレが戻るだろうと支度。 10:30に出動。 今日はうす曇で気温も上がらすちょうどいい。ただ風がきつい･･･ R163で清滝を目指します。今日はいつもとは逆にインナー縛り。 ケイデンスを上げていく練習。ホテル前までは自己ベストラインで通過、 上りきり、連続カーブ区間でいきなり不整脈。かな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farkibito.hatenablog.com%2Fentry%2F20091026%2F1256537690" title="　笠置まで - 記憶の残滓 by arkibito" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-10-26 15:14:50 rich https://arkibito.hatenablog.com/entry/20091026/1256537690 1.0 100%