arkibito https://blog.hatena.ne.jp/arkibito/ 記憶の残滓 by arkibito https://arkibito.hatenablog.com/ 練・TT・夜練 金曜日。 週末は娘の行事があるし、雨の予報で走れなそうだったので、 仕事帰りに久々の夜練。 Mくんと一緒に、大阪城へ。 Mくんあれからジテ通（といってもわずか10分足らずの距離）しながら シフトの練習とかしている様子。 あまり時間もなかったので大阪城の周りを１周だけ。 森ノ宮ストレートでスプリント勝負。 向かい風がきつくて44kmまでしか出せず。 コンビニでちょい休憩してから、天守閣の写真撮りたいというので上に上がる。 梅林横のコンクリ坂で再びアタック。 あの程度の上りじゃやっぱ物足りないね。 天守閣の広場で写真を撮ってから帰る。 まあ平日の晩に走りに行けただけでもよかった。 走行距離：26.… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farkibito.hatenablog.com%2Fentry%2F20100306%2F1267850236" title="久々の夜練　相方付き - 記憶の残滓 by arkibito" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-03-06 13:37:16 rich https://arkibito.hatenablog.com/entry/20100306/1267850236 1.0 100%