arkibito https://blog.hatena.ne.jp/arkibito/ 記憶の残滓 by arkibito https://arkibito.hatenablog.com/ ロングライド 日曜日の晩。ちょっとのどが痛いのが気にはなるが予定通りお伊勢参りへと向かう。 夜間の山間部はかなり寒そうだが、昼間の運動会では日差しがかなり暑かったので装備に困る。 実際問題として日中の方が走る時間が長いので、 起毛なしのロングスリーブにして、上下ヒートテックのインナー。指きりグローブで。 0:15出発。 走り出してすぐに足がズーンと重たいことに気づく。 昼間の運動会の影響で太ももの表側がパンパンなのだ。 全然回せない感じで、30kmペース。 城北運河〜R163〜第2京阪。向かい風が強い。 ここまでのんびりペースだったので、清滝峠は軽くTTモードで。 13:44。 汗をどっぷりかいてしまって、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farkibito.hatenablog.com%2Fentry%2F20111012%2F1318430796" title="お伊勢参り　往路 - 記憶の残滓 by arkibito" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/arkibito/20111010/20111010040553.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-10-12 23:46:36 rich https://arkibito.hatenablog.com/entry/20111012/1318430796 1.0 100%