arkibito https://blog.hatena.ne.jp/arkibito/ 記憶の残滓 by arkibito https://arkibito.hatenablog.com/ 練・TT・夜練 自転車 木曜日。 久々にサドルにまたがる。 前回はkurubiさんも含めた舞洲だったから結構時間が開いてしまった。 ちょっと8月はあまり乗れなさそうである。 まあ暑いので、暑さがマシになるまでは控えめでもいいかと思う。 お盆に暴飲しすっかりリバウンドしたぱしゃ君と19:30にいつもんとこ集合。 自分もまだ右足の具合が完治してないし、ぱしゃ君は連日の暑さでダレダレということで ガチトレーニングはやめて、ブラブラ夜ポタということでPLへ。 走り始めから右足に違和感ありまくりでうまくぱしゃ君のペースにお付き合いできない。 天満橋筋〜谷町筋と35km程度で進むが、本調子には程遠い感じ。 R25で折れて、寺田町… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farkibito.hatenablog.com%2Fentry%2F20120819%2F1345392804" title="PL練 - 記憶の残滓 by arkibito" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/arkibito/20120816/20120816214424.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-08-19 01:13:24 rich https://arkibito.hatenablog.com/entry/20120819/1345392804 1.0 100%