arofifdancer https://blog.hatena.ne.jp/arofifdancer/ ゆるゆると https://arofifdancer.hateblo.jp/ 12月となりもう1週間も経ってしまいました。 さすがに師走です。こんな私でも何やら忙しい…。 自分を取り戻すべく、昨日はピラティスのプライベートレッスンへ。 腰の不調&週末の踊りに備えて、先生には調整メニューをお願いしました。 自分の真っ直ぐは全然真っ直ぐじゃなく、かなり前傾気味…。 レッスン後は腰も気分も軽くなってスッキリです。 話変わって…。料理は、家事の中では積極的に取組む方なのですが、 絶対やらなきゃならない案件を前に集中すると、 食べる事を忘れてしまい、結果、支度を半ば放棄。 そんな時、黙々と支度して、こんな料理を作る彼に感謝です。 ラテンシャドー、前回は動画のみで、写真がありません… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farofifdancer.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F12%2F08%2F104639" title="師走。 - ゆるゆると" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/arofifdancer/20201208/20201208104227.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-08 10:46:39 rich https://arofifdancer.hateblo.jp/entry/2020/12/08/104639 1.0 100%