arofifdancer https://blog.hatena.ne.jp/arofifdancer/ ゆるゆると https://arofifdancer.hateblo.jp/ 先週末はグッと暖かくて、地味な動きでもじっとりと汗が。 扉全開、早くも蚊取り線香の出番です。 さてラテンベーシックは ベーシックin placeから、Fw&Bwベーシックの足の運び、 キューバンロック、クカラチャへと動きました。 どんな動きでも常に姿勢に意識を向けて。 自身の姿を前から、横から、斜めから鏡で確認。 足は床を感じて、脚は空気を感じて。 土台作りは地道に。 後半はオープンヒップツイスト〜スポットターンまでの8小節を踊り、 ツイストのためのトレーニング。 ラテンバリエーションは まずは動きに慣れて、そこから中身に踏み込んでいきます。 バリエーションも、ベーシックフィガーが元になってい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farofifdancer.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F04%2F11%2F203358" title="地道に - ゆるゆると" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/arofifdancer/20220411/20220411195656.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-11 20:33:58 rich https://arofifdancer.hateblo.jp/entry/2022/04/11/203358 1.0 100%