aroma-olive https://blog.hatena.ne.jp/aroma-olive/ Oliveの日記 https://aroma-olive.hatenablog.com/ 平野区アロママッサージサロンオリーブのかとうゆかです。 母のマッサージをしてます。 時間があるので^^; 足首の硬さに気が付き、これではいつ転けてもおかしくないわと、 やるべきリストが増えました。 足首が硬いと指の間も開きにくくなってます。 膝裏が痛いと言います。 こんな時は足の指から柔らかく、指と指がくつっかないように触っていきます。 転倒させないことってすごく大事です。 ８０歳にもなれば、こけたら最後。 確実に生活の質が落ちます。 足を触ってあげることが親子の間でできれば、転倒のリスクが減るのになぁと思います。 まずは自分の足を触ることからしてみよう〜。 それから誰かの足を毎日触ってみてあ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faroma-olive.hatenablog.com%2Fentry%2Ffamily-health" title="家族の健康を守れるように。。 - Oliveの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aroma-olive/20200506/20200506213926.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-06 22:38:11 rich https://aroma-olive.hatenablog.com/entry/family-health 1.0 100%