aroma-olive https://blog.hatena.ne.jp/aroma-olive/ Oliveの日記 https://aroma-olive.hatenablog.com/ オリーブサロン日誌 ４月、家の中にじっとしているとひんやりしたり、外に出ると暑かったりします。 気分もざわついたり落ち着かなかったりして、疲れが溜まりがち。 更年期世代のお客様が、ホットフラッシュがでて婦人科でシールを処方してもらったとのこと。 閉経がもうすぐという年齢になると、人によってはいろいろな更年期症状がでてきますね。 脳の中にあるホルモンの司令塔は、もう出すホルモンがないのに出そうと命令をします。 その隣りにある自律神経を司る部分も、なんだか落ち着かなくて揺らいできて乱れてきます。 一番多いのがお顔に突然吹き出てくる汗でしょうか。 交感神経が興奮してしまうのです。 そんな毎日が続くとメンタルもやられます… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faroma-olive.hatenablog.com%2Fentry%2Fkounenki-kokorokarada" title="更年期世代の心と体に寄り添う - Oliveの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aroma-olive/20240425/20240425110744.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-25 11:14:48 rich https://aroma-olive.hatenablog.com/entry/kounenki-kokorokarada 1.0 100%