aroma-olive https://blog.hatena.ne.jp/aroma-olive/ Oliveの日記 https://aroma-olive.hatenablog.com/ お客様感想 生理前の症状が辛い若い方、多いですね。 私も若い頃は、夜勤後と生理前のダブルの悲劇といいますか、帰りに菓子パンとお菓子をたくさん買って帰ることで、何かがとても満たされた気分になっていました。 その幸福感は、その日のうちに罪悪感に変わっていきます。 食べ終わり、昼間の爆睡を終えたあとの夕方や、みんなが寝る時間に目が覚める寝起き後、なんとも言えない後悔の気持ちになっていくという。。 お菓子の残骸を見ながらね(^_^;) この悪循環を、何年繰り返していたことか。。 あの頃のナースは、便秘の薬、眠剤服用している人が、若いのに多かったです。 自律神経やられるのです。 生活が不規則なぶん、食事と運動などで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faroma-olive.hatenablog.com%2Fentry%2Fseiri-bodycare" title="生理のあとの体のだるさがすっきりしました。 - Oliveの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aroma-olive/20210713/20210713111738.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-13 11:46:14 rich https://aroma-olive.hatenablog.com/entry/seiri-bodycare 1.0 100%