aroma-olive https://blog.hatena.ne.jp/aroma-olive/ Oliveの日記 https://aroma-olive.hatenablog.com/ 黄土よもぎ蒸しの良さ ５０代からの健康と綺麗のために この前とってもいいお天気で、サロンの廊下から撮った写真。 今の季節、気温や湿度に左右されてしまいます。 体調を崩されている方も多いのかなと思います。 一昨日ぐらいから湿気が体に溜まりやすい感じで、足だけ冷えたり、膝だけ冷えたりされる方もいます。 体に余分なお水がたまると、体全体が重だるかったり、冷えを感じたりむくみがとれなかったり、関節などの痛みがでてきたりしやすくなります。 甘い物は体に湿気をためやすくするようで、控えたいと思いながら、昨日はプリンを買ってしまいました^^; 美味しそうなプリンと目があうと、駄目ですね。 動いてよもぎ蒸しをしてチャラにしよう〜。 よもぎ蒸しは梅雨の季節も体を整… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faroma-olive.hatenablog.com%2Fentry%2Ftuyunohajimari" title="梅雨が始まる前に - Oliveの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aroma-olive/20220514/20220514120856.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-14 13:14:17 rich https://aroma-olive.hatenablog.com/entry/tuyunohajimari 1.0 100%