aroma-olive https://blog.hatena.ne.jp/aroma-olive/ Oliveの日記 https://aroma-olive.hatenablog.com/ 私が使ってよかったもの 平野区アロママッサージサロン・オリーブのかとうゆかです。 以前から常備しようと思いながらできなかった梅醤番茶。 マクロビオティックでは有名な薬膳。 いろんな不調に役立つこの番茶。 材料はいいものにすると効果が違うので、必要なものを揃えてみました。 三年番茶・梅醤・長期熟成醤油 これだけなのです。 自分で手作りする場合、梅干しはできたら一年以上つけたものがあればベスト。 私は市販のものを買いましたが、作り置きしておこうと思います。 梅干しの実を種ごと清潔な瓶に入れ、ひたひたより少し上までお醤油を注ぐだけ。 １〜３ヶ月待ちますと、エキスの出来上がりです。 このエキスを数滴、温かい番茶に混ぜて飲むだ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faroma-olive.hatenablog.com%2Fentry%2Fyakuzen-umebancha" title="薬膳・梅醤番茶について - Oliveの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aroma-olive/20200502/20200502214629.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-03 16:34:06 rich https://aroma-olive.hatenablog.com/entry/yakuzen-umebancha 1.0 100%