aromaicca https://blog.hatena.ne.jp/aromaicca/ 大人の学び直し・リカレント学習にアロマテラピー～知って・わかって・役に立つ！抗わないエイジング https://aromaicca.hatenablog.com/ ふろのひ ふろの日って、いろいろな団体が制定しているようなんです。ご存じでしたか？ 2月6日 一般社団法人ＨＯＴ ＪＡＰＡＮ 毎月26日 東京ガス 11月26日いいふろの日 日本浴用剤工業会 湯船につかって休養の質、向上！ ぬるめのお風呂にゆったりつかるのは、副交感神経優位になりリラックスにとても良いです。なので、忙しい方ほど、毎日のバスタイムにぜひお風呂につかることをおすすめしたいです。オンオフの切り替えがうまくいって眠り（休養）の質が良くなれば、仕事（活動）の質も向上する！からです。 体力が落ちていて、全身浸かるのがつらい方は、手浴・足浴だけでも。（治療中の方はかかりつけ医にまずご相談くださいませ）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faromaicca.hatenablog.com%2Fentry%2F26bathday" title="風呂の日いろいろ：2月6日、毎月26日、11月26日などどれでも楽しむきっかけに - 大人の学び直し・リカレント学習にアロマテラピー～知って・わかって・役に立つ！抗わないエイジング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aromaicca/20220226/20220226093729.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-06 10:00:00 rich https://aromaicca.hatenablog.com/entry/26bathday 1.0 100%