tiarex https://blog.hatena.ne.jp/tiarex/ 70kgオーバーからの脱出 https://around40-diet-70kgover.hatenablog.com/ 食材の話 体重（㎏）〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 59.50（前日比＋0.15）（計－14.80） 夜 59.70（前日比－0.55）（計－14.95） がーんがーんがーん 今朝、夫に朝食を準備したら、 「ゲッ！チアシードだっ！」と言ったのです 「多いよ･･･せめてこれの１／３にして･･･」と懇願されてしまいました 今日は分量を間違えたよ、たしかに間違えた(^_^;) 夫が言うには ・とにかく見た目がダメ ・ツブツブ感が少しならいいけど、たくさんはイヤ だそうだ(T_T) あぁなんてこった！ 味や臭いは無いから、料理の邪魔をしないと思っていたら、 見た目と食感がダメだなんてっ！… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faround40-diet-70kgover.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F10%2F03%2F233000" title="2015/10/3　169日目＆V-Body1-8　夫からの衝撃の告白「チアシードが苦手」なんだって - 70kgオーバーからの脱出" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tiarex/20151013/20151013154044.png Hatena Blog https://hatena.blog 2015-10-03 23:30:00 rich https://around40-diet-70kgover.hatenablog.com/entry/2015/10/03/233000 1.0 100%