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  <author_name>aroy12</author_name>
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  <blog_title>人と接するのって、難しい？</blog_title>
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    <anon>イギリス、イタリアのおやつ</anon>
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  <description>朝6時前です、室温14度、この時間外が暗いと言うことに慣れない。昨日は朝お布団を畳んでできたスペースで腹筋をしてその後ヒップリフトに移った。天井を見ると…回ってるではないか！あれ？なんで天井が動いてるの？と思い起き上がると平衡感覚が崩れた。あ〜〜〜、これって目が回っているのか‥それにしてもなぜ？ついでに言うと太ももというか膝に力が入りにくい？立てるし歩けるけど、ちょっと変な感じ？加齢か？身体…労らなきゃだな。でもまぁ、その後はめまいもなく通常運転。午前中は洗濯掃除常備菜作りに勤しむ。お昼ご飯は豚しゃぶ鍋にうどんを投入。鍋の後は本当に楽だ。午後は父と一緒に桃太郎体操へ参加。おやつはトーストにヌテ…</description>
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  <published>2025-11-15 06:47:45</published>
  <title>ヌテラ</title>
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