arshes-nei https://blog.hatena.ne.jp/arshes-nei/ そんな女将の独り言 https://arshes-nei.hatenadiary.org/ 最近、自炊していて思うのだが…。 人数に対して、適度な惣菜の数ってのは、 どの程度なのだろう？ 彼氏と晩飯を食べる時に思うのだが、 何故か作り過ぎている気がする。 栄養面を考えると、「これをこれだけ・・・」と あれこれ献立のバランスを考えたりしていると、 絶対五品位になってしまう。 多過ぎるよな、絶対。 めっちゃくちゃ満腹になったり、残す事があるのだし。 例を挙げると・・・ 昨夜の食事の献立だが、 ゴーヤチャンプルー・かぼちゃコロッケ一個(レタス＆キャベツの千切り添え) イサキ刺身＆カツオ刺身を半分ずつ・ほうれん草のお浸し・味噌汁・御飯 二人で食べるには、多いでしょうか？(汗) 実際、ゴーヤチ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farshes-nei.hatenadiary.org%2Fentry%2F20030524%2F2" title="分量と言うか… - そんな女将の独り言" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2003-05-24 09:00:02 rich https://arshes-nei.hatenadiary.org/entry/20030524/2 1.0 100%