artfoods https://blog.hatena.ne.jp/artfoods/ artなfoodsのDiary https://artfoods.hatenablog.com/ ステーキといっても例の結着肉、一般庶民の中でも低予算派に属するお惣菜テキ感覚なのである。コドモ用かと思えば、どっこいソースや付け合わせでリッパなモノにもなるものだ。 ガーリックライスは聞いたコトあるけどオニオンライスってのはねぇ…と不安視する向きもあるだろうが心配はご無用。基本テキにガーリックライスのライトバージョンなのだ。 大量の玉葱のみじん切りを水分が飛んでキツネ色になるまでよく炒め、そう丁度ハンバーグ作りをするトキと一緒ね、ゴハンに混ぜて炊くだけのコトなのである。 彩りに人参を加えると見た目も良くなるし、栄養価的にもよいだろう。 ちょっとだけニンニクを加えブラックペッパーなどでスパイシー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fartfoods.hatenablog.com%2Fentry%2F20071129%2F1196284895" title="オニオンライスとステーキ　　 - artなfoodsのDiary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/artfoods/20071129/20071129053942.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-11-29 06:21:35 rich https://artfoods.hatenablog.com/entry/20071129/1196284895 1.0 100%