artfoods https://blog.hatena.ne.jp/artfoods/ artなfoodsのDiary https://artfoods.hatenablog.com/ ■ 魚のアラ炊き ちょ～家計節約メニュー スーパーの鮮魚コーナーのシマには、こうした魚のアラがよく置いてあります。たいてい隅っこの方に申し訳なさそうに置いてあることが多いのですが、元々はお刺身や切身にした鮮魚なので品質は全く問題ないばかりでなく、そのお値段が格安であることも嬉しいものです。 鮮魚のアラタイミングよく見つけた場合は即カートイン、へへっ今夜は " 鯛の兜煮 " だぜ～などとるんるんになるものですけれど、この日は " 金目鯛のお頭 " や " 鮪のアラ " もあって「お～っし、こいつらをまとめて炊いてしまおうじゃないか」とるんるん×3の小躍り状態となるエロおやぢなのです。 いつもの如… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fartfoods.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F25%2F095443" title="魚のアラ炊き - artなfoodsのDiary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/artfoods/20260525/20260525084155.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-25 09:54:43 rich https://artfoods.hatenablog.com/entry/2026/05/25/095443 1.0 100%