Arufa https://blog.hatena.ne.jp/Arufa/ ARuFaの日記 https://arufa.hatenablog.jp/ こんちは！ 先日、年に一度の健康診断へ行ったのですが、病院の先生から 「コレステロール値が高いのでバランスの良い食生活を送ってください」と、言われてしまったARuFaです。 ・・・確かに思い返してみると、最近の僕は暴飲暴食に拍車がかかっていました。 それを正直に告白したところ、先生は僕にこうアドバイスをしてくれました。 「それでは今日から暴飲暴食は控えてみましょう。今は午前10時なのでこれから朝食ですよね？ まずはそこで野菜を積極的に食べてみてください。」 ・・・この優しいアドバイスを聞いた僕は、「野菜ですね、わかりました！」と元気良く返事をして診察室を後にし、 カツ丼を食べました。 診察室を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farufa.hatenablog.jp%2Fentry%2F2015%2F04%2F04" title="バナナとキュウリと回転寿司の話 - ARuFaの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Arufa/20150402/20150402214903.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-03 16:44:16 rich https://arufa.hatenablog.jp/entry/2015/04/04 1.0 100%