aruitekenko https://blog.hatena.ne.jp/aruitekenko/ Minae Walking〜幅狭足ウォーキングインストラクターのおはなし〜 https://aruitekenko.hatenablog.com/ 正しい姿勢 正しい歩き方・ウォーキング こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 K-POPアイドルのような長くてまっすぐでキレイな足。憧れますよね〜。 私も今からでもなれるもんならなりたいな〜と思います。 日本人の女の子も足が細くて長い（私たちの時代よりも確実に長い）のですが 日本人の女の子の足を見ていて思うことがいくつかあります。 【筋肉がない】のと【細いけどまっすぐではない】の2つです。 ただただ細い足よりもやっぱり筋肉がある程度ついている方が素敵だなと 思うようになりました。若いうちに筋肉つけとかないと、年々だるだる〜んと なってしまいますし。 ある程度筋肉があるとヒールを履いた時のふくはらぎ〜足首までのライ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faruitekenko.hatenablog.com%2Fentry%2F20231008%2F1696771963" title="キレイ足になりたいならつま先内向きは・・・NG - Minae Walking〜幅狭足ウォーキングインストラクターのおはなし〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-08 22:32:43 rich https://aruitekenko.hatenablog.com/entry/20231008/1696771963 1.0 100%