aruitekenko https://blog.hatena.ne.jp/aruitekenko/ Minae Walking〜幅狭足ウォーキングインストラクターのおはなし〜 https://aruitekenko.hatenablog.com/ 靴選び 正しい歩き方・ウォーキング 幅狭足 こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 Chochotte様とのコラボイベントでつくづつく感じたのですが 幅狭足さん（細足さん）に一番大事なのは【靴を信用すること】かなと。 とりあえず靴が脱げてしまわないように恐る恐る歩く、つま先に引っ掛けて歩く、 靴が脱げると怖いので足をあげずにずるずると靴をひきづりながら歩く。 足にあう靴を選ぶのではなく靴に自分の足を合わせる。 でも合わないから歩き方などで工夫してなんとか歩く。 これって本当に疲れることだと思います。（私もそうだったので経験済み 靴は【衝撃などから足を守ってくれる】【足のアーチを作ってくれる】 【かかと骨などが歪むことが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faruitekenko.hatenablog.com%2Fentry%2F20240308%2F1709901276" title="幅狭足さんに大事なことは・・・ - Minae Walking〜幅狭足ウォーキングインストラクターのおはなし〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-08 21:34:36 rich https://aruitekenko.hatenablog.com/entry/20240308/1709901276 1.0 100%