arukun109 https://blog.hatena.ne.jp/arukun109/ アルくんのシンプルライフ https://arukun109.com/ 街歩き 今年の夏も猛暑になるのでしょうか！？ 気が重くなりますね。真夏はどうしても運動量が減りがちになります。朝５時前から１時間くらいウォーキングしていたこともありますが、習慣にするにはちょっと難易度が高い気がします。 そこでこの数年続けているのが、真夏の地下街ウォーキングです。東京には東京駅、新宿駅、渋谷駅、上野駅など広い地下街があります。中でも東京駅周辺の地下街は全長１８キロもあるそうで、真夏や真冬のウォーキングにはもってこいです。ウォーキングするには、いいコースなのですが、残念ながら広大・複雑すぎて、わかりやすいコースガイドが見当たりません。そこで、手作りしてみました。 東京駅周辺の地下街は６ブ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farukun109.com%2Fentry%2F20240601%2F1717242416" title="【街歩き1】真夏ウォーキングの穴場＝エアコンで涼しい東京駅地下街を迷わず歩くためのお役立ちマップ - アルくんのシンプルライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/arukun109/20240601/20240601204315.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-01 20:46:56 rich https://arukun109.com/entry/20240601/1717242416 1.0 100%