kinchanfv67 https://blog.hatena.ne.jp/kinchanfv67/ 雑味ある雑記ログ(通称：あるログ) https://arulog.hatenablog.jp/ 生活 月初めだというのに早速体調悪し。異常に眠たくてかなりしんどいですが、頑張って仕事を終えて帰宅しました。いやぁ、12月も厳しい戦いになりそうな予感です。ひとまず今日は早めに寝て体調を回復させることに専念したいと思います。 回復させるにあたって効果的なものってなんだろうと思いました。最近fitbitを付け始めてからわかったのですが、たくさん寝たところで疲れているときはあるんですよね。むしろ質が重要なんだと理解しました。この質を重視するというのが結構難しく、なかなか快眠ができません。一つ思っているのが枕が微妙なんじゃないかと。 今使用している枕は安物の枕です。特段これといって特徴はない普通の枕なので… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farulog.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F12%2F01%2F183353" title="自分にあった枕探し - 雑味ある雑記ログ(通称：あるログ)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-01 18:33:53 rich https://arulog.hatenablog.jp/entry/2020/12/01/183353 1.0 100%