nami11star https://blog.hatena.ne.jp/nami11star/ AS I AM https://as-i-am.blog/ Blog Goal Life 前日、39歳の誕生日を迎えました。 いつの間にか「20代の延長線」ではなくなって、身体も心も働き方も、少しずつ変わってきたことを日々実感しています。 もちろん悪い意味じゃなくて、むしろ“自分の状況を正しく認識して、心身とも無理なく大切にできるようなペースを掴めるようになってきた”という感覚が近いです。 でも、30代もあと1年で終わっちゃうと思うと、いよいよ自分も歳をとったな・・・と少し不安に感じる部分も正直かなりあります。 40代の自分に胸を張ってバトンを渡せるように―― 今の私が、残りの１年間で「やっておきたいこと」を5つ、きちんと言語化しておきたいと思います。 体重マイナス5kg 美容皮膚… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fas-i-am.blog%2Fentry%2F2025%2F11%2F22%2F085640" title="30代のうちにやっておきたいこと5つ - AS I AM" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nami11star/20251122/20251122084501.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-22 08:56:40 rich https://as-i-am.blog/entry/2025/11/22/085640 1.0 100%