asa04180 https://blog.hatena.ne.jp/asa04180/ 気づけば、もうすぐ三桁 https://asa04180.hatenadiary.org/ ダイエット日記 体重：97.0㎏体脂肪：46.9%朝：バナナとヨーグルト昼：お好み焼き間食：小豆アイス・コーヒー夕：煮込みハンバーグ・チーズフォンデュ・トーストもう、歯止めが効かない重量と化しております。 ほんとにヤバいくせに、夕方は高カロリーのものをせっせと作っておりますな。夕食を終えた夫は、その上アイスまで食べておりましたが、買って来る私が悪いわな(-_-;)さすがに自分は、職場のおやつでアイス食べちゃったんで止めときましたが・・ しかし、こうしてみんなを道連れに不健康に向かわせいるんじぁなかろうかと、ちょっと気になってきたよ。 （立春過ぎたよ、お雛様出さなくっちゃ・・）（コレも・・今年は何事も怠っている… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fasa04180.hatenadiary.org%2Fentry%2Fc81a7a31d710bcd8e026ba97f0e55316" title="モヤモヤしてる。522日目 - 気づけば、もうすぐ三桁" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/asa04180/20250823/20250823224739.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-13 23:01:45 rich https://asa04180.hatenadiary.org/entry/c81a7a31d710bcd8e026ba97f0e55316 1.0 100%