asd_santohei https://blog.hatena.ne.jp/asd_santohei/ 浅田三等兵の日記 https://asada-santohei.hateblo.jp/ 日記 GW前に足を痛め、それからほぼ2週間静養していたのだが、今日からランニングを再開する。 今も若干痛みはあるのだが、試しに軽く走ってみたところイケそうだったのでそのまま30分走る。 様子見でかなり緩く走ったつもりだったが、ペースはそこまで落ちていない。 逆に足に負荷が勝って痛みが再発するんじゃないかと心配したが、今のところ大丈夫っぽいのでなによりだ。 いつものコースを久しぶりに走り、すれちがうランナーの顔ぶれが変わっておらず、えもいわれぬ連帯感を得る。 走り終わった後の達成感もあり、「ランニングってこんなだったな」と思う。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fasada-santohei.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F05%2F11%2F115503" title="ランニングを再開する - 浅田三等兵の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-11 11:55:03 rich https://asada-santohei.hateblo.jp/entry/2021/05/11/115503 1.0 100%