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  <author_name>Asakurakun</author_name>
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  <blog_title>自転車好きの４児のパパ</blog_title>
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  <description>ブログ更新間隔が結構空いてしまう…毎日更新してる人はすげぇや！ はい、その2いきます（笑） 三連休の最終日 旅行で食べすぎたこともあってロードバイクに乗ることにしました。 冬場の体力作りには汗をかかないように平坦トレーニングがいい！とどこかで見たので実践。 行き先は…日田に決定！ うどんを食べに行った時以来かな(´∇｀) ちなみにここ こんなブログもありました 美味しかったですよd('∀'*)OK︎ 今回はストイックにライドのみですが( ´∀`)ﾊﾊﾊ 約60㌔走って程よい疲れを感じてた時、何を思ったのかヒルクライムコースを走りだす私（笑） 結果すごく疲れた！ 途中休憩もあまりしてなかったから…</description>
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  <published>2020-01-27 21:13:11</published>
  <title>三連休その2</title>
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