asamipiano https://blog.hatena.ne.jp/asamipiano/ 菅原あさみピアノ教室ブログ https://asamipiano.hatenablog.com/ 日々の出来事 今年の大みそかは、年賀状書き、買い物、ピアノの練習、夜は紅白歌合戦と第九をチャンネル変えながら楽しんでいます 何事も詰め過ぎず、余裕を持つことを心がけた一年。 体調を崩すことなく過ごせたのですが・・ 春頃、首から肩がガチガチになり、腕・指まで痺れ、生まれて初めて接骨院でマッサージを受けました。 ピアノを弾く姿勢・使う筋力、長年の疲労の蓄積では？と言われ、身体のメンテナンスも必要な年齢を自覚。 毎日ストレッチをするようになりました。 自分は丈夫だと思いこんでいたけれど、過信は禁物。 来年も体調管理には気をつけていきたいです。 今年も新しい生徒さんとのステキな出会い、一人ひとりの成長を感じる数々の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fasamipiano.hatenablog.com%2Fentry%2F0e9322193a9c01ebb9c0c37f59388e2a" title="大みそか - 菅原あさみピアノ教室ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-31 20:13:00 rich https://asamipiano.hatenablog.com/entry/0e9322193a9c01ebb9c0c37f59388e2a 1.0 100%