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  <blog_title>朝ラン門限六時半</blog_title>
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    <anon>メモ</anon>
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  <description>音楽なしで走るなんて考えられなかった 走りはじめのころは音楽を聴きながら走ってました。お気に入りの音楽やpodcastを聴きながら走ることが楽しかった。マラソンのときだって、iPhoneをジップロックに入れて走ってた。走ってるときは時間がたっぷりあるので、音楽を聴いたり、podcastで情報を無駄なく消化するのが当たり前と思ってました。それがロードバイクとの違いで、自転車に乗ってるときはできなかったので新鮮だった。 ノーウェアマン そんなときに一度、なにも身につけないで走るというのをやって、すごく気持ちよかったのを覚えてる。リストウォッチもiPhoneも、それを入れるウエストポーチも付けない。…</description>
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  <published>2012-01-30 19:37:36</published>
  <title>No Music Run Life</title>
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