gyouzalove_run https://blog.hatena.ne.jp/gyouzalove_run/ 朝ラン門限六時半 https://asarun630.hateblo.jp/ ランまとめ 振り返り 9月はウルチャレ楽しかった、で10月は燃え尽きてしまった。子供のサッカーが忙しかったりで走れず、時間が無いのでワラーチを履いて楽しんだ。楽しかったのだからいいじゃないかという気もするが、うまく言えないけどダメダメな月だった。 走行距離(月間225km：年間3151km：平均315km) 11月にフルを走るのに、10月は30km走を一度しかしていない。一度しか…これでフルの好記録を期待する方がどうかしてる。今までの自分は、30km走の繰り返しでタイムを維持していたのだから。30km走は毎週末やるのに「よっこいしょ」感が大きく、続けられなくなった。マラソンへのモチベーションが高いレベルで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fasarun630.hateblo.jp%2Fentry%2F2013%2F11%2F01%2F045929" title="2013年10月まとめ(走行距離225km) - 朝ラン門限六時半" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gyouzalove_run/20131001/20131001062722.png Hatena Blog https://hatena.blog 2013-11-01 04:59:29 rich https://asarun630.hateblo.jp/entry/2013/11/01/045929 1.0 100%