Ashford https://blog.hatena.ne.jp/Ashford/ なるにまかせて https://ashford.hatenablog.com/ 思考とその瞬間 あなたが普段生きている中でさまざまな感情の状態があるだろう。 楽しみ。 喜び。 怒り。 苦しみ。 悲しみ。 細かい感情の変化を上げたら、 数十以上もの感情が存在するだろう。 楽しみや喜びといったポジティブな感情に際して、 感情をどう変化させたいといった気持ちは ポジティブな感情の時は起こらないだろう。 そのままの状態で気分がいいからだ。 一方で、 怒りや苦しみ、悲しみの状態の時、 あなたは長い時間をその状態でい続けていたら、 気持ちを立て直したいと感じ始めるのではないだろうか。 家族に苛立ちを感じた時、 部下が取り返しのつかないミスをした時、 相手が期待通りの動きをしてくれない時、 言われたく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fashford.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F17%2F233000" title="気持ちを立て直したい時 - なるにまかせて" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Ashford/20260908/20260908223237.webp Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-17 23:30:00 rich https://ashford.hatenablog.com/entry/2026/08/17/233000 1.0 100%