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  <author_name>ashiaki-nikki</author_name>
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  <blog_title>アシアキ日記</blog_title>
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    <anon>お弁当</anon>
    <anon>料理</anon>
    <anon>グルメ</anon>
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  <description>どーも、アシモンです(^.^) お弁当シリーズも、二十弾になりました。 せっかくの節目なので、the 弁当みたいなやつが作りたいｗ ということで、今回は定番のとんかつ弁当を紹介します。 とんかつ じゃがいもとかぼちゃチップス とんかつ 材料(1人分) 豚肉 75g 塩コショウ 少々 卵 1個 パン粉 適量 オリーブオイル 適量 ソース お好み 作り方 豚肉を5mm幅に切ります 豚肉に塩コショウで下味をつけます。 オリーブオイルをフライパンに入れて温めておきます。 豚肉の水気をしっかり切ってから卵にくぐらせ、パン粉をまんべんなくまぶします。 こんがり色がつくまで揚げます。 お弁当箱に盛り付けて完…</description>
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  <published>2021-08-03 07:05:57</published>
  <title>【料理】時間のない残業サラリーマンが奥様に作る、お弁当第二十弾　とんかつ弁当</title>
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