ashiaki-nikki https://blog.hatena.ne.jp/ashiaki-nikki/ アシアキ日記 https://ashiaki-nikki.hatenablog.com/ 体重記録 健康 筋トレ ダイエット 節約 どーも、アシモンです(^-^) 旅行に行くと食べたいものを片っ端から食べまくって1～2kgは毎回体重を増やして帰ってくるのですが… 緊急事態発生、旅行前より体重減ってる… 今回の旅行はパラグライダーが目的かつ手作り弁当を持っていったとはいえ、まさか旅行で体重が増えないとは。 いつもと違う現象に、逆に焦ってしまいましたw そして本日も奥さんとデート。 新しく出来た複合施設にいって、一通り見て回った後におしゃれなお店でランチ。 その後はお洒落なカフェで抹茶スイーツ。 夜は昨日から仕込んでおいた生地を使って、奥さんからのリクエストでクロワッサンを焼きました。 このクロワッサン、オーブン使ってないんで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fashiaki-nikki.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F11%2F15%2F080758" title="2021/11/14の体重、食事、筋トレ～食費節約月9000円48日目、旅行から帰ってきて痩せてたのは人生初かもしれない - アシアキ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ashiaki-nikki/20211114/20211114210008.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-15 08:07:58 rich https://ashiaki-nikki.hatenablog.com/entry/2021/11/15/080758 1.0 100%