ashuranran https://blog.hatena.ne.jp/ashuranran/ はみがきの時間 https://ashuranran.hatenablog.com/ 最近はiPadでコナンくんを見ながらお料理することが多い。いい。立ちっぱなしでも気になりません。昨日の副菜たちおから切り干しだいこんキャラブキかぶの浅漬け 梅干し和えもやしとクラゲのピリ辛和えメインは牛薄切りと野菜の紹興酒炒め赤だしとご飯。自分で作っておいてなんですが美味しそうだったなぁ。わたしはダイエットスープのみ。夜は食べる量を減らすことにしました。外食は楽しむけどね。写真がすんごい雑だそ。気をつけまーす。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fashuranran.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F06%2F16%2F135823" title="コバチ系ちみちみ - はみがきの時間" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ashuranran/20150616/20150616135226.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-06-16 13:58:23 rich https://ashuranran.hatenablog.com/entry/2015/06/16/135823 1.0 100%