ashuranran https://blog.hatena.ne.jp/ashuranran/ はみがきの時間 https://ashuranran.hatenablog.com/ くらし 心のゆとり 9/6(火) もう9月だなんて信じられない。といつもブログに日付を入力するたびに思う。 一度6:45のアラームで目が覚めたけど結局は8時までベッドでゴロゴロしてしまった。心の調子は悪くないかな。逆に言うとたったあのくらいの作業で闇からはい出ることができる自分のメンタルの単純さに敬意すら覚える。 私にとっては、そのくらい一人の時間が大切ってことだし、メンタル調整法を見つけた自分をもう褒めてやるんだもん！！！偉い！！！自己管理出来てすばらしい！！八つ当たりしなくてすばらしい！健やかに笑顔で他人さまに接するためには一人時間で調整する必要があるのだ。 私はこれからも自分を律しながら生きていく。真の穏や… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fashuranran.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F09%2F07%2F120000" title="火曜日、火曜市 - はみがきの時間" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ashuranran/20220907/20220907100929.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-07 12:00:00 rich https://ashuranran.hatenablog.com/entry/2022/09/07/120000 1.0 100%