asiamoth https://blog.hatena.ne.jp/asiamoth/ asiamoth’s blog https://asiamoth.hatenablog.com/ プチ断食というのは身体にいいらしい。 ──「○○は身体にいい」というのは、いかにも庶民的だが、自分は庶民なので問題ない。プチ断食と一口で言っても、いろいろな方法があるらしい。 自分が聞いたのは、「一週間に一日、水やお茶、コーヒーだけで過ごす」というもの（うろ覚え）。 近ごろ食べ過ぎているので、休日くらいはプチ断食でも──と短絡思考で挑戦することにした、──というのが昨日の夜。 今日の朝、起きてみると普通に朝ご飯ができていたので、普通に食べた。上記の決断を思い出したのは、食べたあとだった。 夜は夜でキムチ鍋ができていて、いつもよりもむしろ多めに食べた。食べてから時間が経っているいまでも、お腹が苦… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fasiamoth.hatenablog.com%2Fentry%2F20060110%2F1266371043" title="プチ断食→失敗 - asiamoth’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-01-10 10:44:03 rich https://asiamoth.hatenablog.com/entry/20060110/1266371043 1.0 100%