shringo51 https://blog.hatena.ne.jp/shringo51/ あした車旅 https://asitakurumatabi.com/ 旅行 日常のあれこれ おはようございます。 ダイエットに伴走中、運転する車内で体重が夫婦間移動したのではないかと疑念を抱くsatoです。 体重の話 花舞う街との往復が始まるかもな話 1.体重の話 ダイエット伴走としての 3ヶ月後の3キロ減は、目標通り達成するも、内容的には合格と言えませんでした。 筋力があったようで、体重の落ちが一時期ストップした時を経てその後順調に落ちました。 見た目に引き締まったと思えました。 ついでに、運動して食欲増進させ体重を増やすことと 毎回健康診断の結果にコメントされていた私は体重が増え普通の値になれました。 運動って大切だなと実感。 シーズン券で通ったスキー場が閉まったので、静かな週末… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fasitakurumatabi.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F17%2F071828" title="①体重の話と②花舞う街との往復が始まるかもな話 - あした車旅" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-17 07:18:28 rich https://asitakurumatabi.com/entry/2026/03/17/071828 1.0 100%