ASK0065 https://blog.hatena.ne.jp/ASK0065/ あたりまえ？の毎日（by山本飛鳥） https://ask0065.hatenablog.com/ 運動 一日中暇なので、スポーツクラブに行ってきました。 スタジオプログラムで、ヨガやピラティス・ストレッチなどに繰り返し参加していると、毎回同じポーズを作ったりするでしょ。 最初は、ぜんぜんわけがわからないから、他の人と同じ形にならなかったりして、いったいどうなってるんだ？と思い、ブザマな姿をさらけ出している。 でも、何度か通ううちに、曲るべき部分がきれいに曲ったり、伸びるべき部分がまっすぐ伸びたりして、ぐらぐらしていたのが、きちんと止まったりするようになる。 続けるってことは、こういうことだな。 その都度参加のクラスなので、たまに参加しもいいし、参加するしないは自由なのだ。 でも、明らかに長期間継… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fask0065.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F08%2F24%2F191812" title="継続は力なり - あたりまえ？の毎日（by山本飛鳥）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-24 19:18:12 rich https://ask0065.hatenablog.com/entry/2018/08/24/191812 1.0 100%