Ask518 https://blog.hatena.ne.jp/Ask518/ Ask518のブログ https://ask518.hatenablog.com/ ？？？ 休日 8月に入ってから働いたのはたったの1日（笑） ほぼ完全にオフしてました。 こんなにゆっくりしたのは4年半振り。 家事をしながら道具の手入れや、家の事をちょこちょことやってました。 検査の結果もあり奥様の協力のもと食生活を改善。 今までも野菜中心でしたが、より野菜を摂りご飯を減らしました。 1週間から10日ほど経った頃から吹き出物がたくさん出ました。 これがボトックス効果なのか⁇ 真偽はわかりませんが今は調子良いです。 盆にさしかかった頃には生活に変化が…。 夜寝れない（笑） 身体の疲れが無くなったのかとにかく寝れない(^◇^;) オリンピックのせいも少しはあるかな（笑） 一晩寝ないで次の日グッ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fask518.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F08%2F19%2F%25E3%2581%25BC%25E3%2581%25B8%25E3%2582%2589%25E3%2583%25BC" title="ぼへらー - Ask518のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Ask518/20160819/20160819231831.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-08-19 23:33:54 rich https://ask518.hatenablog.com/entry/2016/08/19/%E3%81%BC%E3%81%B8%E3%82%89%E3%83%BC 1.0 100%