Assalitore https://blog.hatena.ne.jp/Assalitore/ ユキのアタッカーズハイ!! https://assalitore.hatenablog.com/ ヒルクライム ランチ ロードレース 大会 温泉 試合レポート 輪行 ニセコい 日本一売れる週刊誌で連載されているもののことではない。 ニセコに来い(命令) 来ればわかるさ。 【第3回 ニセコクラシック140km レースレポート】 朝4時起床、お坊さんと荻野さんの朝は尚早い。 ここ数日の罪深い寝不足を続けていたが、6時間睡眠の割には心身共にすっきりしている。 前日の倦怠感が酷かった反動で少し良くなっただけで相対的によく感じるのかもしれない。 身長171cm 前日体重64.2kg ・食事 朝食はいなり寿司6個、バナナ2本、ヨーグルト250ml、水500ml、2RUN一袋 食べ過ぎず、消化の悪いものは避ける。 2年前のツール・ド・沖縄210kmで朝食に鳥そぼろ飯を食… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fassalitore.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F07%2F13%2F195424" title="第3回 ニセコ クラシック 140km UCIグランフォンドワールドシリーズ インサイトレポート - ユキのアタッカーズハイ!!" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Assalitore/20160713/20160713082800.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-13 19:54:24 rich https://assalitore.hatenablog.com/entry/2016/07/13/195424 1.0 100%