Assalitore https://blog.hatena.ne.jp/Assalitore/ ユキのアタッカーズハイ!! https://assalitore.hatenablog.com/ 嵐の前の静けさから嵐が過ぎて地震が来た。平成も末だし、歴が変わる時は天も荒れるのだ(老荘思想)大仏建立が急がれる。 ・練習内容10分ITT平坦7周ポンイントレース15分ITT 富士チャレンジ前、最後の調整として臨時MCNへ参加今日は9人くらい集まって大盛況久しぶりに湾岸カブ復帰！ 2.5.7周スプリントありの35㎞1周目からみんなやる気が高くてペースはやい自分もほだされて上げていくと、既に1周目で4人とかにあらら・・・2周目は合流を待って自分はペースを落とすけど、残った3人はそんなことせず上げまくりんもー3周目はカブ早がけ、ゆっくり追ってタレたところを頂き5.7周もウタさんを発射台にすべて奪取… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fassalitore.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F09%2F07%2F125621" title="2018/9/6 木曜練習70km 富士チャレ前調整 - ユキのアタッカーズハイ!!" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Assalitore/20180907/20180907125346.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-07 12:56:21 rich https://assalitore.hatenablog.com/entry/2018/09/07/125621 1.0 100%